De klachten zijn heel verschillend van aard en kunnen bestaan uit misselijkheid, braken, boeren, zuurbranden, buikkrampen, pijn in de zij, aandrang tot ontlasting, daadwerkelijke ontlasting en diarree. Afhankelijk van de tak van sport komen deze klachten in meer of mindere mate voor. Zo zien we bijvoorbeeld dat genoemde klachten minder voorkomen bij sporten met een stabiele situatie van de maag, zoals schaatsen en wielrennen, en dat voornamelijk hardlopers door de schokken die zij opvangen veel last van maagklachten hebben.