Herstel na long COVID
Mensen die long COVID ervaren, hebben vaak langdurig klachten na een coronabesmetting. Deze klachten kunnen uiteenlopen van vermoeidheid, benauwdheid en concentratieproblemen tot overprikkeling, spierzwakte en moeite met dagelijkse activiteiten. De gevolgen verschillen per persoon, maar hebben vaak een grote impact op het functioneren thuis, op het werk of in de sociale omgeving. Een ergotherapeut ondersteunt bij het hervinden van balans, energie en zelfstandigheid in het dagelijks leven.

Jouw pad,
jouw tempo.
Ondersteuning op maat
De ergotherapeut kijkt samen met de cliënt (en eventueel de naaste omgeving) naar wat belangrijk is in het dagelijks functioneren. Wat lukt nog goed? Waar zit de overbelasting of frustratie? De begeleiding is persoonlijk, afgestemd op de mogelijkheden, doelen en levensstijl van de cliënt.
Wat kan een ergotherapeut betekenen?
Omgaan met vermoeidheid en energietekort: aanleren van strategieën zoals energiemanagement, prioriteiten stellen en rustmomenten inbouwen.
Structuur in het dagelijks leven: ondersteuning bij het opbouwen van een realistisch dagritme en het hernemen van activiteiten op eigen tempo.
Zelfredzaamheid in huis: begeleiding bij het uitvoeren van dagelijkse taken zoals koken, huishouden of zelfverzorging, met praktische aanpassingen waar nodig.
Werken aan doelen en participatie: ondersteuning bij het hervatten van werk, studie of sociale activiteiten, rekening houdend met belastbaarheid en herstel.
Omgaan met cognitieve klachten: handvatten voor geheugen-, concentratie- of prikkelverwerkingsproblemen, bijvoorbeeld door routines, hulpmiddelen of aanpassingen in de omgeving.
Begeleiding van naasten: inzicht en advies voor mantelzorgers om samen tot haalbare en duurzame oplossingen te komen.
Samenwerking in het behandelteam
De ergotherapeut werkt vaak samen met huisarts, bedrijfsarts, fysiotherapeut, praktijkondersteuner of revalidatieteam. Door deze samenwerking ontstaat een afgestemde aanpak die gericht is op herstel, het behouden van zelfstandigheid en het verbeteren van de kwaliteit van leven.
Kunnen wij je hiermee helpen of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op!



