Sport+Revalidatie de Wedert

Bij Sport + Revalidatie De Wedert draait alles om presteren op jouw hoogste niveau. Ons team van professionals begeleidt sporters met sportfysiotherapie, revalidatie en doelgerichte performance coaching & training. Alles wat we doen staat in het teken van sterker worden, slimmer trainen en duurzaam presteren.

Als officieel gecertificeerd spier-peesspecialist bieden wij een onderbouwde diagnose en een effectieve aanpak van spier- en peesklachten.

Onze sportrevalidatie en performance begeleiding gaan verder dan alleen herstel. Met testen en meten, load management, een duidelijke return-to-play aanpak in combinatie met veldrevalidatie brengen we jouw belastbaarheid, kracht, snelheid en coördinatie in kaart. Op basis hiervan werken we planmatig aan verbetering en blessurepreventie.
We volgen hierbij het Athletic Skills Model (ASM), motor learning en skill development, ondersteund door actuele wetenschappelijke inzichten en uitgebreide praktijkervaring.

Van topsporters tot fanatieke recreanten: iedereen met een sportieve ambitie is welkom in Valkenswaard. Met maatwerk begeleiding helpen we je niet alleen terug naar je sport, maar ook naar een hoger niveau. Indien nodig schakelen we snel met sportartsen, orthopeden en andere specialisten.

Presteer op je best. Herstel sneller. Train slimmer: Sport + Revalidatie De Wedert: jouw partner in revalidatie, ontwikkeling en maximale prestatie.

Onze diensten

Sportfysiotherapie: We onderzoeken, behandelen en helpen sportblessures te voorkomen met een doelgerichte aanpak en uw sportprestaties te verbeteren. Onze deskundige sportfysiotherapeuten staan voor u klaar.

Wat je mag verwachten:

Grondige analyse van klacht en beweging
Doelgerichte behandeling & load management
Optimale, veilige return-to-sport

Sportrevalidatie: Of je nu herstelt van een blessure of operatie: wij begeleiden je stap voor stap terug naar jouw niveau. Met gepersonaliseerde trainingsprogramma’s bouwen we kracht, controle en vertrouwen op—en verkleinen we de kans op herhaling.

Onze aanpak:

Individueel revalidatieplan
Progressieve kracht- en conditietraining
Preventie van toekomstige blessures
Revalidatie van o.a. Voorste kruisband scheur, meniscusscheur, spierscheuring, hersteltraject na diverse operaties, schouderoperatie, labrumletsel, kraakbeenherstel procedures.

Spier- & Peesspecialist: Precisieherstel voor hardnekkige klachten.

Gespecialiseerd in spier- en peesblessures met bewezen behandelmethoden. Indien nodig zetten we Echo, Shockwave en EPTE in, altijd gecombineerd met specifieke training voor blijvend herstel.

Behandelopties:

Specifieke spier- en peestraining (oa Flywheeltraining)
Echo, Shockwave & EPTE
Gericht op langdurig resultaat

Sportperformance Training & Coaching: Trainen om te winnen!

Wil je sterker worden, hoger springen en harder rennen? Onze performance coaches vertalen wetenschap naar praktijk. Van fit blijven tot piekprestaties: wij helpen jouw prestaties naar het volgende niveau.

Focus op:

Power, explosiviteit, agility
Techniek en belastbaarheid
Meetbare progressie

Voedingscoaching: Brandstof voor prestaties.

Resultaat begint op je bord. Met persoonlijk voedingsadvies helpen we je afvallen, spiermassa opbouwen of simpelweg gezonder leven, duurzaam en passend bij jouw sport en doelen!

Inclusief:

Persoonlijk voedingsplan
Praktische begeleiding & bijsturing
Duurzame leefstijlveranderingen

Performance begeleiding voor Top- en breedtesporters in samenwerking met Science 2Move

Werk jij doelgericht aan je sport en wil je meer resultaat met minder giswerk? Of je nu een ambitieuze recreant bent of op hoog niveau sport: met onze totaalbegeleiding helpen we je stap voor stap richting jouw persoonlijke sportdoelen.

Science2Move en Sport + Revalidatie de Wedert bundelen hun expertise om kracht- en conditietraining perfect op elkaar af te stemmen. Zo train je slimmer, gerichter en met maximale impact, ongeacht of je traint voor prestaties, wedstrijden of een fitter lichaam.

Jouw doel staat centraal

Sneller worden
Sterker en belastbaarder trainen
Blessures voorkomen
Gericht pieken naar wedstrijden of sportieve uitdagingen

Samen zorgen we voor maximale progressie, minder blessures en meer vertrouwen in je lijf.

Klaar voor de start?

Wil je van je klachten af, sterker worden en beter presteren in jouw sport? Onze oefenprogramma’s zijn speciaal ontwikkeld voor top- en breedtesporters die gericht willen werken aan herstel, kracht, snelheid en belastbaarheid.

Onze specialisten combineren sportspecifieke krachttraining, mobiliteitsoefeningen en stabiliteitstraining om jouw prestaties te verbeteren én blessures te voorkomen. Elk programma is afgestemd op jouw sport, niveau en trainingsdoelen.

Of je nu herstelt van een blessure, werkt aan return-to-sport of je performance wilt maximaliseren: wij zorgen voor een doelgerichte trainingsopbouw met meetbaar resultaat.

Focus van onze coaching & begeleiding:

Krachttraining voor Top- & breedtesporters
Performance training (snelheid, explosiviteit, power)
Revalidatie bij sportblessures of na operatie
Flexibiliteit, stabiliteit en mobiliteit
Blessurepreventie en belastbaarheid

Wil je weten welke oefeningen het beste passen bij jouw sport of klacht? Neem contact met ons op en start met een persoonlijk trainingsprogramma.

Afspraak maken

“Via de orthopeed ben ik verwezen naar de Sportfysio's van S+R na een operatie aan mijn knie. Ze hebben mij super fijn geholpen zodat ik weer pijnvrij kan sporten! .”

Lisa

Uitstekende service en zorg op maat! Ik raad Van Hoof centrum voor therapie & gezondheid ten zeerste aan.

Sarah

"Een supercool en deskundig team. Er wordt naar je geluisterd.Ze kijken naar de mogelijkheden en maken een fitnessprogramma voor jou persoonlijk, dat steeds wordt aangepast op wat je kan. Ik voel me er veilig en je wordt goed in de gaten gehouden en geholpen. Heb je andere klachten die te lang aanhouden, dan zorgen zij ervoor dat je naar de fysiotherapeut kunt. Alles onder één dak. Persoonlijk wil ik nergens anders meer sporten, in één woord: topteam! "

Bram

Na het scheuren van mijn voorste kruisband ben ik bij Sport + Revalidatie de Wedert terecht gekomen. Voor de operatie al een duidelijk plan gemaakt waardoor ik duidelijkheid had over mijn revalidatie. Gedurende de revalidatie verschillende testmomenten gehad waardoor ik wist waar ik stond en wat ik wel en niet mocht doen. Al met al ben ik echt heel blij dat ik nu weer op het voetbalveld sta. Thanks Peter, Niek en team!

Freek

Ervaringen
van klanten

Sterk terug na een sportblessure?

Een sportblessure zoals een scheur van de voorste kruisband of meniscus of een probleem met het kraakbeen hoeft je niet langs de kant te houden. Bij Sport+Revalidatie De Wedert helpen we je met een totale, doelgerichte en persoonlijke aanpak terug naar een sterk, stabiel en betrouwbaar gebruik van jouw knie. Met actieve revalidatie, sportgerichte training, deskundige begeleiding en veldrevalidatie werken we aan kracht, controle en vertrouwen in je knie. Of je nu weer wilt sporten of pijnvrij wilt bewegen in het dagelijks leven: wij begeleiden je stap voor stap naar een veilige comeback.

Personal training & Small group training

Wil jij gezonder, fitter en energieker worden? Met personal training en small group training bij Sport+Revalidatie De Wedert train je doelgericht onder professionele begeleiding. Of je nu werkt aan kracht, conditie, herstel of prestaties: wij maken een trainingsprogramma dat past bij jouw niveau en doelen. In kleine groepen of één-op-één zorgen we voor maximale aandacht, veilige uitvoering en blijvende resultaten. We helpen jou het beste uit jezelf te halen — elke sessie weer.

Totaalbegeleiding voor Performance gerichte sporters

Wil jij sneller, sterker en fitter worden met een plan dat bij jouw past? Sport+Revalidatie De Wedert biedt samen met Science2Move totale begeleiding voor topsporters en gemotiveerde breedtesporters die gericht willen werken aan hun prestaties.

Met slim afgestemde kracht- en conditietraining train je doelgericht, efficiënt en met maximale impact. Geen giswerk, maar begeleiding op basis van kennis en ervaring — gericht op beter presteren en blessurepreventie.

Jouw focus:

Sneller en sterker worden
Blessurevrij en duurzaam trainen
Gericht pieken naar sportieve doelen

Samen zorgen we voor maximale progressie en vertrouwen in je lichaam.

Ontmoet ons
Sport+Revalidatie team

Ons team van enthousiaste en ervaren therapeuten staat voor u klaar. Ieder met zijn eigen specialisme, maar met één gezamenlijke missie: u helpen gezond, sterk en in balans te blijven.