Behandelmethode
PPEP4ALL kan effectief zijn bij uiteenlopende klachten en situaties, zoals:

• Chronische lichamelijke aandoeningen (bijvoorbeeld diabetes, reuma of hart- en longziekten)

• Psychische klachten zoals angst of depressie

• Burn-out of stressklachten

• Omgaan met mantelzorgsituaties

• Psychosociale problemen die het dagelijks functioneren beïnvloeden

Het programma bestaat uit meerdere bijeenkomsten waarin psycho-educatie, praktische vaardigheden en lotgenotencontact centraal staan. Thema’s zijn onder andere stresshantering, communicatie, zelfzorg, balans tussen belasting en herstel en het versterken van veerkracht.

Wat doet een psycholoog bij PPEP4ALL?

De psycholoog begeleidt de groep en biedt een veilige omgeving waarin ervaringen gedeeld en vaardigheden geoefend kunnen worden.

De psycholoog ondersteunt deelnemers bij:

• Het vergroten van kennis over de eigen klachten en aandoening

• Het leren omgaan met stress en spanningsklachten

• Het verbeteren van communicatie met de omgeving en zorgverleners

• Het versterken van zelfvertrouwen en eigen regie

• Het vinden van balans tussen wat je wilt en wat je kunt

Samenwerking in het behandelteam

PPEP4ALL wordt vaak uitgevoerd binnen een multidisciplinair kader. De psycholoog werkt samen met andere zorgverleners, zoals fysiotherapeuten, verpleegkundigen of maatschappelijk werkers, zodat er een brede ondersteuning geboden kan worden.